Reels – Climb to the Stars

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Guide de survie anti-doomscrolling en cas de catastrophe04.01.2026
Pour les personnes dont le cerveau reste coincé sur la chaîne catastrophe Crans-Montana (TDAH ou pas): il faut décrocher. Dans cette vidéo j’explique pourquoi et ce qui peut vous aider à y réussir, concrètement. Sorry elle est un peu longue… Je reproduis ci-dessous ce que j’ai publié sur Facebook: Il faut absolument (j’insiste) décrocher. Il … Continue reading "Guide de survie anti-doomscrolling en cas de catastrophe"
Et alors, 2025?31.12.2025
2025 a été une année compliquée. Ce soir, je n’ai pas l’énergie de faire un bilan. L’envie, oui. L’énergie, non. Et c’est tout 2025, ça: dire non, renoncer, laisser tomber, m’entraîner à accepter que je ne peux pas faire ce que j’aimerais faire. “On ne peut pas tout faire”, c’est une très mauvaise formule. Car … Continue reading "Et alors, 2025?"
Noël du cerveau pas si joyeux25.12.2025
Je cherche des métaphores. Je cherche une façon fait ressentir clairement à autrui ce qui se passe pour moi quand j’en fais « trop », neuf mois après mon accident, même après tout ce temps. Ce ne sont que des métaphores. Aucune ne fonctionne vraiment comme il faudrait. Je n’ai pas de point de référence … Continue reading "Noël du cerveau pas si joyeux"
It’s Not Good22.12.2025
Between November 3rd and last Thursday, Oscar has had three epileptic seizures – maybe four. Whatever the underlying cause is, it’s not good. He’s an old cat with many ailments, hanging on to a life still good enough. You need to read The Cat Who Woke Me Up (thanks, Doc). It’s beautiful in so many … Continue reading "It’s Not Good"
Comment on foire? (ou: comment souper tard mène à la cuisine déprimante)14.12.2025
Depuis quelques semaines j’ai un rendez-vous hebdomadaire avec ma “binôme planning”. Une copine, TDAH bien aligné sur le mien (ou le mien sur le sien), aussi tendance à la surcharge d’agenda qui fait finir sur les rotules. Une affaire qui roule (pas sur les rotules). On parle évidemment de problématiques TDAH en marge de l’agenda, … Continue reading "Comment on foire? (ou: comment souper tard mène à la cuisine déprimante)"

Lyonel on Noël du cerveau pas si joyeux25.12.2025
Je t’envoie une brassée d’ondes positives. La période des Fêtes est stressante même si on ne s’en aperçoit pas forcément.…
DEMADE Emma on Body doubling: mode d’emploi06.12.2025
Hello Merci pour les diapo sur le contrôle exécutif et la gestion du temps.. Auriez vous les références de l…
Stephanie Booth on Fits and Starts06.12.2025
Don’t be sheepish! Getting things to work, in any form, is great! I think I am missing a piece of…
Les Orchard on Fits and Starts05.12.2025
I will tell you, maybe a little sheepishly, that I am cheating with the weeknotes I've started posting. 😅 First,…
Lyonel Kaufmann on Réflexions de convalescence solitaire10.11.2025
Je trouve très sain et courageux que tu nous proposes ce billet. Je suis admiratif devant les défis que tu…