Category Archives: Life Improvement

More practical stuff to make life better. Tips and tricks and sharing my wisdom (ahem).

Weekly Planning: Weekly Routine?

Posted on 24.01.2010 by Stephanie Booth

[fr]Je réfléchis à un rythme pour mes semaines. Même si elles se suivent sans se ressembler, certaines choses se répètent de semaine en semaine. J’en suis ici: lundi, courte journée consacrée essentiellement à m’organiser et à planifier la semaine, et … Continue reading →

Posted in Being the boss, Life Improvement | Tagged friday, gtd, meeting day, monday, office day, planning, routine, weekly planning | 2 Comments

Getting Daily Business Out of the Way

Posted on 21.01.2010 by Stephanie Booth

[fr]Je ressens généralement le besoin d’être à jour avec les “affaires courantes” avant d’attaquer le travail “proprement dit”, comme lorsque j’avais besoin de ranger ma chambre ou mon appart avant de commencer à étudier pour mes examens, lorsque j’étais étudiante. … Continue reading →

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Weekly Planning After the Winter Break

Posted on 14.01.2010 by Stephanie Booth

[fr]Après Paris, la pause hivernale, et la reprise un peu chaotique, le planning hebdomadaire a un peu de mal. Mais on s’encourage et on tient bon![en]After the two busy weeks of Paris and post-Paris came two weeks of winter break … Continue reading →

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My Journey Out of Procrastination: Not Running (Firewalls and iPhone Alarms)

Posted on 13.01.2010 by Stephanie Booth

[fr]Je ne cours plus. C’est un pas important: si on court tout le temps, on est toujours en train de remettre à plus tard, et ça ne nous aide pas à résoudre nos élans procrastinateurs. Une vie un peu plus … Continue reading →

Posted in Being the boss, Life Improvement, Personal | Tagged balance, chaos, flylady, Health, My work, procrastination, running, rush, stress, work-life | 8 Comments

My Journey Out of Procrastination: Getting Thrown Off and Getting Unstuck

Posted on 02.01.2010 by Stephanie Booth

[fr]Je continue ma série d’articles sur mon voyage pour me libérer de la procrastination. Deux méchanismes importants que j’ai compris: premièrement, que j’ai tendance à me décourager dès que je fais une petite entorse à une “bonne résolution” ou une … Continue reading →

Posted in Life Improvement, Personal | Tagged 6changes, depression, disruption, firefighting, gtd, habits, organisation, perfectionism, procrastination, productivity, stress | 4 Comments

My Journey Out of Procrastination: Perfectionism, Starting, and Stopping

Posted on 29.12.2009 by Stephanie Booth

[fr]Le perfectionnisme est un aspect bien connu mais souvent un peu méprisé de la procrastination. Y’a qu’à accepter qu’on n’est pas parfaits, que diable! Ce n’est pas aussi simple que ça, car en raisonnant ainsi, on ne tient pas compte … Continue reading →

Posted in Life Improvement, Personal, Psychology | Tagged 15 minutes, compulsive, declutter, emotions, fear, flylady, obessive, perfectionism, problem, procrastination, starting, stopping, timer | 9 Comments

L’importance du temps structuré

Posted on 29.12.2009 by Stephanie Booth

[en]I’ve realised that I feel better when my time is at least somewhat structured, so I need to figure out how to manage my “free time” (when there is lots of it, like during this staycation/holistay) a bit differently than … Continue reading →

Posted in Life Improvement, Personal | Tagged gestion du temps, organisation, routine, structuration du temps, temps, time management, vacances | 1 Comment

My Journey Out of Procrastination: Five Principles

Posted on 27.12.2009 by Stephanie Booth

[fr]Cinq principes importants que j’ai découverts au cours de mon voyage pour me libérer de la procrastination: le changement radical ne fonctionne pas ne pas se lancer seul; trouver du soutien gérer les “arriérés” aussi bien que changer le processus … Continue reading →

Posted in Life Improvement, Personal, Psychology | Tagged backlog, boundaries, buddy working, change, doing, goals, gtd, journey, life, pleasure, process, procrastination, saying no | 6 Comments

Triggers and Dopamine

Posted on 23.12.2009 by Stephanie Booth

[fr]Deux idées importantes concernant la façon dont on fonctionne, particulièrement pour ce qui est de nos habitudes: les déclencheurs, qui appellent un comportement stéréotypé ou enregistré (une bonne ou mauvaise habitude), et la dopamine, qui lance plutôt l’appel du “reviens-y” … Continue reading →

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6 Changes For 2010 — and My Objectives

Posted on 20.12.2009 by Stephanie Booth

[fr]6 Changes est un site qui vous encorage à mettre en place 6 nouvelles habitudes (ou à éliminer des anciennes) pour 2010, plutôt que de vous acharner sur de “bonnes résolutions” qui font long feu. L’auteur du site propose une … Continue reading →

Posted in Life Improvement, Personal | Tagged 2010, 6changes, change, lifehacks, new year, new year resolutions, psychology, zenhabits | 3 Comments